PIJE SE JEDNOM DNEVNO: Domaći sirup za jačanje imuniteta

Pored pravilne ishrane, dobro bi bilo unositi i dodatne količine vitamine, a najbolje bi bilo to uraditi nekim domaćim, prirodnim lekom. Jedan, dovoljno moćan da ojača ceo organizam, je i ovaj sirup od limuna.

Za pripremu će vam biti potrebno:

1 zgnječeni čen belog luka

2 kašike mlevenog đumbira ili 1 kašiku sitno rendanog korena đumbira

Pola kašičice mlevenih čili papričica

Pola kašičice mlevenog cimeta

1 dl sveže isceđenog limunovog soka

2 kašike meda

Priprema:

Pomešajte sve sastojke dobro, pa ostavite 3 sata na sobnoj temperturi. Nakon toga, smesu sipajte u staklenu teglu i čuvajte u frižideru.

Sirup se uzima svako jutro na prazan stomak tokom celog perioda kada su na znazi virusi i prehlade.

Izvor: Stil